La respiration Contemplative des créations de l’Art Univers favorise la Méditation Intérieure.
Asseyez-vous confortablement,
Fixez la création Art-Univers du regard
Inspirez profondément la Création Art-Univers du Ki’Chi’Qi
Expirez en ressentant l’énergie vibrer, s’animer dans votre corps
Respirez jusqu’à ce que le calme vous berce ;
le coccyx se détend,
les épaulent s’ouvrent.
Continuez à fixer la création du regard en respirant,
si c’est une carte tournez-la à son rythme ;
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Cette Méditation Intérieure est auto-régénératrice, elle s’initie depuis le corps physique grâce à la respiration.
Elle libère les Capacités Énergétiques et Conscientes ‘CEC’ du corps qui vont pouvoir opérer un rééquilibrage.
Les Capacités Énergétiques et Conscientes sont des fonctions biologiques naturelles et innées.
Elles permettent au corps de contrôler son environnement intérieur pour s’adapter, et de régénérer les cellules pour rester équilibré.
Elles sont la conscience autodidacte du corps,
elles utilisent le flux d’énergie vitale pour communiquer et agir.
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- Les méridiens transportent le flux de l’énergie vitale à travers tout le corps (flux d’énergie vitale appelé Ki au Japon et Chi ou Qi en Chine et que je nomme Ki’Chi’Qi au niveau des créations),
- Les yeux, dans la médecine chinoise traditionnelle, sont les messagers de l’énergie des cinq organes : cœur, poumons, foie, rate, reins, [1]
Ils sont tous les deux activés par la respiration Contemplative des créations de l’Art Univers du Ki’Chi’Qi.
Ainsi, à chaque cycle de respiration contemplative,
votre respiration devient plus profonde, calme et sereine
Vous Retrouvez la Paix en Vous ;
votre corps’mental se relâche,
votre corps’énergétique prend les commandes,
votre corps’physique se régénère.
Elle n’ira pas au-delà de vos doutes, vos peurs, votre volonté,
elle respecte votre libre-arbitre.
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La respiration nous maintient en vie.
Elle est si naturelle, que nous respirons sans y penser, nous n’y prêtons que peu d’attention, alors qu’elle a le pouvoir de nous affaiblir ou de nous régénérer, suivant l’état de notre espace de calme intérieur.
Voici les supports d’aide Art-Univers qui favorisent la respiration Contemplative.
Le stress, l’anxiété, l’émotionnel sont des facteurs qui influencent l’état de relâchement du corps.
Les créations Art-Univers
du Ki’Chi’Qi
facilitent la connexion à votre espace de calme intérieur
pour Retrouvez la Paix en Vous.
La musique émet des ondes que notre corps absorbe.
Ode à « la Source de Vie »
pour profiter de la libération émotionnelle offerte par la musique.
- Article du portfolio : Guérisons.
Référence bibliographique :
[1] L’art de voir, Qi Gong pour les yeux, Liao-Yi LIN, Editions Guy Trédaniel